Uno spazio per fermarti, ascoltarti e
guardare ciò che vivi da una prospettiva diversa.
Sono Lucia, psicologa clinica iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia.
Nel mio lavoro parto dalla relazione: dal cercare di comprendere il tuo modo di vedere le cose, ciò che senti e il significato che dai a quello che ti sta succedendo. Credo che sentirsi ascoltati senza giudizio sia fondamentale, e che a volte serva qualcuno che ci aiuti a guardare ciò che viviamo da un punto di vista nuovo.
Per questo non penso alla psicologia come a un insieme di risposte da dare, né a un percorso uguale per tutti. Mi interessa conoscere il modo in cui ogni persona pensa, interpreta ciò che le accade e costruisce il proprio modo di stare nel mondo.
Credo che nei nostri blocchi, nelle nostre contraddizioni e nelle nostre risorse, ci siano già molte delle risposte alle domande che ci poniamo. A volte abbiamo bisogno di uno spazio per trovarle.
Non tutto richiede lo stesso tipo di lavoro.
Quando quello che stai vivendo diventa difficile da affrontare, uno spazio di ascolto e confronto può aiutarti a fermarti e fare chiarezza. Il percorso psicologico ti permette di esplorare emozioni e affrontare momenti complessi, dando loro senso e trovando un modo più sostenibile di affrontarli.
Il lavoro occupa una parte importante della nostra vita e può capitare di sentirsi bloccati, poco motivati o in difficoltà nel trovare un equilibrio. Il career coaching è uno spazio pratico per esplorare il rapporto con il lavoro, fare chiarezza e ritrovare una direzione in linea con ciò che è importante per te.
Creo uno spazio di ascolto in cui puoi parlare liberamente di ciò che vivi, senza giudizio. Ogni percorso è costruito insieme a te, rispettando i tuoi tempi, i tuoi bisogni e le tue risorse.
Il cambiamento nasce dalla relazione autentica e dalla collaborazione, trasformando riflessioni in azioni concrete.
L'obiettivo è costruire, passo dopo passo, gli strumenti per stare meglio e continuare il tuo percorso con maggiore consapevolezza e autonomia.
Non devi sapere già dove arrivare.
Una prima videochiamata conoscitiva gratuita per raccontarmi cosa ti porta qui e capire insieme se e come posso aiutarti.
Se decidiamo di iniziare, il primo incontro ci permette di approfondire ciò che stai vivendo e capire da dove partire. Non devi arrivare con le idee chiare o sapere già cosa raccontare.
Da qui costruiamo insieme il percorso, seguendo ciò di cui hai bisogno. L'obiettivo è comprendere meglio ciò che vivi, stare meglio e sviluppare maggiore autonomia nel tempo.
